こんにちは！きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) バレエを習っている友だちの発表会へ行ってきました！ コロナの関係で、『お花やプレゼントは辞退します』とプログラムに記載されていました 以前、発表会に行かせてもらったときは（コロナ前）、 公演終了後…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 先日、歯科衛生士の方のセミナーに参加しました！ note.com 知らないことばかりで、講師の方から『質問ありますか～？』と聞かれても、 質問することがない、、、っていう状況でした 一番印象に残っているのは…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 先日、クラウドファンディングで応援したリターン、『ボイストレーニング』をしてきました！！ 初めてのボイストレーニングです！！ 応援したクラファンはこちら ↓↓↓ camp-fire.jp ボイストレーニングでは、事…

こんにちは！きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 今年の土用の丑の日は、7月23日（土）と8月4日（木）だそうです 土用の丑の日といえば、うなぎ！うな重！←私のなかで と、いうことで、先日職場でうなぎを食べました！ 実家にいたころ、私の家の近所に『本家…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 夏にはいって、水やお茶を飲む量が増えました 仕事の時は、コンビニでお昼を買うので、その時にお茶や水を買っていたんですが、 ちょっと量が多くて、会計の時にビックリするから、←私がビックリする 今月から…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 函館旅行最終日、最後です！ この日は帰る日です お昼の飛行機で、朝ちょっと時間があって、天気も大丈夫そうだったので、 函館八幡宮へ参拝しに行きました 夏越の祓の「茅の輪くぐり」があったので、くぐって…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 北海道旅行、まだまだ続いてます！ 函館駅へ戻ってきて、お寿司屋さんへ予約を入れました 早めに函館駅へ戻ってこれたので、開店時間で予約をとることができました！ www.hotpepper.jp お店の大将は気さくな方…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 北海道旅行、まだまだ続いてます（長い、、、） 函館旅行三日目、 函館といえば、五稜郭！！ と、いうことで、五稜郭へ行ってきました！ ７月でしたが、前線の影響で曇りで日差しがほとんどなく、 この日は寒…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 函館で、湯の川方面へ行きました 湯倉神社へ参拝しに行きました～ 立派な神社で、手水舎がとても素敵でした～ 御朱印もかわいらしかったです 参拝記念にと、入浴剤もいただきました！うれしい～ 参拝の後、や…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 函館の二日目、 函館きたので、朝市！！！行ってきました！！！ 食べたいと思っていたのは、やはり、ウニ！！！！！！ 絶対ウニ食べたい！！！ 私の中では、ウニ、いくら、エビ、が入っていたら、もうサイコー…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) お仕事休んで、北海道旅行行ってきました～～～ 今回は函館！ 旅行前は、台風４号が本州にきていて、 このままでは飛行機とばないのでは？とか思ったり、 行けなかった場合、ホテルのキャンセルはどうしたらい…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 知り合いのお子さんが学校での困ったこと 『隣の席の子は、いつもノートをとらない！ ノート書かないの？って聞いても、書かないって言う！ それなのに、後で、ノート見せてって言ってくる！』 と言っていたそ…

こんにちは！きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 職場でいただく差し入れ、とっても嬉しいです これ食べたいと思ってた～！とか、 おススメをいただいて、新しい発見があったりして、 美味しい差し入れを職場の方たちと囲んでの休憩は楽しいです！ そんな差し…

こんにちは！きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 6/22から、マクドナルドでガンダムコラボが始まりました！ 普段TVをみておらず、ネットの広告で知りました！ もう、テンション爆上がりっ！！！ ガンダム世代なので、完全に狙われています！！ www.mcdonalds.…

こんにちは！きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 滋賀県の多賀大社へ行ってきました～ 伊邪那岐命（いざなぎのみこと） 伊邪那美命（いざなみのみこと）を祀っています www.tagataisya.or.jp 多賀大社へは、JRと近江鉄道を乗り継いで行きました近江鉄道は初め…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) この前の、1/11は、 コメダでモーニング からの 氏神様へご挨拶をしてきました！ コメダのモーニング、 やっぱりいいです 私は、トーストにジャムをぬってもらうのがお気に入りです！ それと、たっぷりカフェ…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 昨年末から、インスタ始めました～✨ コミュニケーションの講座で伝えている内容を 少しずつアップしていってます 恋人やパートナーとの間で起こるすれ違いの一例を紹介しています ↓↓↓ ＠lovesaver_maeno https…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) ピクミンブルームを始めました！ 昨年末にアプリを入れて、昨年末から積極的に歩いています！ もっと早くいれたかったんですが、私のスマホが古くてiosが対応ではなかったため、 開始が遅くなりました 年末に…

今週のお題「わたしの実家」 こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 今回もお題に挑戦！！ でも、あまり気分が上がる内容ではないと思います、、、 私の実家は埼玉で、両親は１０年近く前に亡くなりました なので、実家（家）は無く、 実家があった…

＼あけましておめでとうございます！／ きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 2022年になりました！ 年明け最初は、今週のお題『買ってよかった2021』にしました 昨年末、とうとう買ってしまいました！ 『焼き芋メーカー』✨ www.e-doshisha.com 私焼き芋が好き…

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) はてなブログ１０周年を迎えるということでの特別お題！！ すごい！！✨ 私も乗っかります！！ はてなブログ１０周年、私たち夫婦は１…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です( ´ ▽ ` ) 絶賛 自律神経整え中です！！ 自律神経整えよう！ってことで、 ONとOFFをしっかりとろう！と思い立ち、 ぶらり 電車でお出かけしました！！ 電車でのお出かけが 結構好きなので、 ちょうどいいかな〜と( ´ ▽ …

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 夫がセミリタイアして、１年経ちました！ kinopone.hatenablog.com 夫がセミリタイアして、生活が大きく変わりました！ 帰宅すると夫がいる 私の帰宅に合わせて、最寄り駅で合流して買い物ができる 一番大きく…

今週のお題「お風呂での過ごし方」 こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 今回も、今週のお題にのっかろうと思います 『お風呂での過ごし方』 自律神経を整えよう期間の私 自律神経を整えるには、 ①食事 ②運動 ③メンタルケア だそうです 私が参考に…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です( ´ ▽ ` ) 私は大学の研究室で派遣社員として働いてます 先日、お世話になっている職員さんが退職されると聞きました もうショック！！ 職員さんによると、『これにサインしといて！』と、上司から退職届けの紙を渡され…

今週のお題「眠れないときにすること」 こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 初めて、『今週のお題』に乗っかってみました！ 眠れない時にすること、 ●眠れない、ま、いっかー、 で、やろうと思ってたけど、終わらなかった作業とか、 昼間やってい…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) ランニング続けてます kinopone.hatenablog.com が、膝が痛むようになりました、、、 走りすぎて、、、とかではなく、 単なるストレッチ不足による膝の痛みっぽいです、、、 ストレッチ、ちゃんと走る前、走っ…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) 先日、ワクチンの接種（２回目）をしてきました！ 私は大学の研究室で働いています なので、職域接種でワクチン接種できました （地元の接種だと１０月中旬予定でした、、、） １回目では、接種後、３７度８分…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です（´∀｀*） ブログをお休みする前から、夫と一緒にランニングを始めました！ 夫はちょくちょく走っていましたが、 私も走ろう！体力つけよう！ってことで、始めました！ 週に１～２回、５キロくらい、朝走っています 先…

こんにちは、きのぽん（kinopone）です(*´▽｀*) ブログをお休みしている間に、知り合いの結婚式に参列してきました ↓↓↓ kinopone.hatenablog.com その結婚式の５日前に、 「週末結婚式か～、久しぶりだな～、マナーとか一応おさらいしておこうかな～」 と、…